減肥餐

自從成功瘦下來後，就一直小心翼翼地提醒自己不要再復胖，但是遇到好吃的東西難免會過量，尤其是回台灣過寒暑假，每天都吃三餐，每餐都提醒自己不要吃太多，但是看到好吃的不吃，真的很痛苦，自己在越南時，減肥比較容易，而且自己一個人比較好控制，在台灣真的很難，今天看到陳研希的減肥餐，份量真的很少，下次一定要試試看 --花椰菜一盤，魚一片，咖啡一杯